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냉방병이 발생하는 원인과 예방은?

무더운 여름이 다가오고 있어 많은 분들이 에어컨을 통해

실내 온도를 조정하고 계시지만

너무 과도한 에어컨 사용은 냉방병을 유발할 수 있습니다

냉방병이 발생하는 이유와 예방법에는

어떤 것이 있는지 알아보겠습니다

냉방병을 유발하는 원인으로는 많은 것이 있지만

가장 대표적인 것이 실내의 냉방온도와 실외의 온도와의 기온차입니다

실내 온도를 너무 낮게 조정할 경우

몸이 추운 실내 온도에 적응하지 못해 냉방병이 발생하게 되는데요

특히 과도한 에어컨 사용은 공기를 건조하게 만들어

두통이나 인후염 증상을 발생시키기도 합니다

에어컨의 관리가 제대로 이루어지지 않을 경우

세균이 에어컨을 통해 사람들에게서 전염성 질환을 발생시킬 위험이 있습니다

레지오넬라 균에 의한 감염이 가장 많이 발생하며,

정기적인 에어컨 필터 청소와 냉각기 점검으로도 감염을 예방할수 있기 때문에

냉방병을 예방하기 위해서는 에어컨의 청소를 꼼꼼히 하는 것이 좋습니다

빌딩 내부의 환기가 잘 되지 않으면 밀폐 건물 증후군이 발생할 수 있습니다

밀폐 건물 증후군은 실내에서 창문을 열 수 없는 구조의 빌딩에서

특히 많이 발생하며 주요 증상으로는 두통과 안구 건조, 피로감을 들 수 있습니다

밀폐 건물 증후군을 비롯한 냉방병 예방을 위해서는

주기적인 환기를 통해 화학성분이 실내에 쌓이지 않게끔 하는 것이 필요합니다

지금까지 냉방병이 발생하는 원인과 냉방병 예방법에 대해 알아보았습니다

실외온도가 너무 습하고 덥다고 해서 실내 온도를

과도하게 낮추게 되면 냉방병이 발생할 수 있으니

온도 조절에 주의해 냉방병이 발생하지 않도록  하시길 바랍니다