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잇몸이붓고아플때, 어떻게 해야할까요?

잇몸이 붓게 되면 식사도 제대로 하지 못하게 되고

스트레스를 받게 되어 증상이 더 심해지는데요 ~

잇몸에 염증이 생겨 붓는 증상이 잦아

양치질을 해도 출혈이 일어나게 되고

증상이 악화되면 통증까지 느껴 시달리게 되는데요

오늘은 잇몸이붓고아플때 어떻게 해야되는지 알아볼게요 ~

1. 잇몸이붓고아플때 - 칫솔 교환

칫솔은 사용하면 할 수록 손상이 되기 때문에

잇몸이 부었을때 칫솔을 바꿔주지 않으면

증상이 더 악화되고 상처가 난다고 합니다

가급적이면 부드러운 칫솔로 변경하여 사용해주세요

2. 잇몸이붓고아플때 - 비타민C 섭취

비타민C가 풍부한 음식을 섭취하면 좋은데요

비타민C는 잇몸의 붓기를 완화시키는 데 효과적입니다

하지만 잇몸에 좋지 않은 딱딱하거나 질긴 음식은

가급적이면 피해주시는 것이 좋습니다

3. 잇몸이붓고아플때 - 스트레스

바쁜 일상생활을 하다보니 피로가 누적되고

스트레스가 많이 쌓여서 증상이 나타날 수도 있는데요

잇몸도 피로와 스트레스가 쌓이면 생길 수 있으니

제때제때 풀어주시는 것이 좋습니다

지금까지 잇몸이붓고아플때 어떻게 해야하는 지 알아보았습니다

위의 내용 말고도 세균이 침투하여 생길 수가 있는데요 ~

항상 치아를 청결하게 유지하는 습관을 길들여주시고

증상이 심해지기 전에 내원하여 진단 받으시길 바랍니다