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임신초기 조심해야할것에는 어떤 것들이? 

임신 초기의 경우 태반과 태아가 상당히 불안정한 상태랍니다.

그 만큼 유산의 위험이 크다는 말이겠지요.

이 시기에는 산모가 몸가짐을 항상 조심하는 것이 좋답니다

오늘은 유산 위험이 있는 임신초기에 조심해야할 것이 어떤 것이 있는지 알아보도록 할게요.

"임신초기 시기와 증상에 대해"

임신 기간을 삼분기로 보았을때

최종 월경주기의 첫째 날부터 42주를 각각 14주씩 삼 등분하여 초기, 중기, 후기로 구분을 하는데

배아기를 지나 태아기가 시작되는 첫 14주의 시기가 임신 초기입니다.

임신초기에는 생리가 없는 것 이외에 별다른 증상이 없을때가 많으며

증상이 있는 경우로는, 흔히 입덧이라고 부르는 오심, 구토증상이 있을 수 있고

속옷에 묻어나는 정도의 소량의 질출혈이나 하복부 불편감이 들 수 있습니다.

"그렇다면, 임신초기 조심해야할것에 대해 알아보도록 해요!"

1 . 음식

임신초기에는 카페인이 들어간 음식을 피하는 것이 좋습니다.

예를 들면 초콜렛이나 커피, 에너지 음료 등은 안마시는 것이 좋으며

술은 자제하는 것이 좋습니다.

또한, 임신초기에는 엽산, 칼슘, 철을 충분히 섭취해주는 것이 좋답니다.

2 . 전자제품

임신 중 휴대전화를 사용한 임산부에게서 출산한 아이가 주의력 결핍이나

과민성 행동장애를 보이고

7세이전의 아이가 사용할 경우에는 심신장애가 생길 확률이 80%까지 높다는 연구결과가 있었습니다.

또한 전기장판도 전자파가 많이 발생하기 때문에 아이에게 안 좋은 영향을 미칠 수 있답니다.

몸을 따뜻하게 하는 것은 좋지만 전기장판보다는 보일러가 좋답니다.

3 . 임신 중 약복용

임신한 줄 모르고 약을 복용하시는 분들이 참 많습니다.

임신 후 5주까지는 태아의 기관이 발달하지 않는 시기이기 때문에 대부분 문제가 되지는 않습니다.

하지만 태아의 기관이 발달한 5주 이후 약복용을 하게 되는 경우에는 꼭 상담 후 복용을 하셔야 한답니다.

임신초기에는 주의해야할것에 대해 알려드렸는데요,

임신 초기 뿐 아니라 임신을 준비하신다면 임신 전부터 조심을 해주셔야 한답니다.

또한 운동을 하면 산모에게 안 좋을 것이라고 생각하시는 분들 많은데요,

적당한 운동은 산모의 건강에 상당히 좋답니다.

임신초기 관리 잘 하셔서 건강한 산모와 태아 순산하셨으면 좋겠어요 ^^