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술먹고 속쓰릴때 풀어주는 방법!

바쁜 직장인 분들은 잦은 술 자리 때문에

다음 날 속 쓰리는 증상을 자주 겪으시죠?

보통 물이나 매운 음식으로 해결하려고 하지만

술먹고 속쓰릴때 풀어줄 수 있는 음식은 따로 있다는 사실!

술 마신 다음 날 쓰린 속!

어떤 음식으로 달래줘야 할까요?

1. 술먹고 속쓰릴때 양배추를 먹어보자!

양배추는 위점막을 치료해주는 효과를 나타냅니다

그렇기 땜누에 술 마신 다음 날에는 물론

위장장애가 발생하였을 때 양배추를 섭취해주시면

개선되는 효과를 확인하실 수 있어요~

2. 술먹고 속쓰릴때 콩나물국을 먹어보자!

보통 매운 음식으로 쓰린 속을 달래려고 하지만

사실상 콩나물에 있는 아스파라긴이라는 성분이 쓰린 속을

풀어주기 때문에 콩나물국을 섭취해주시는 것이 좋습니다

또한 알코올을 분해해줘 배출시켜주기 때문에

빠르게 호전하실 수 있어요

3. 술먹고 속쓰릴때 북어국을 먹어보자!

북어국에는 아미노산이라는 성분이 간해독을 도와주고

혈액순환까지 원활해지도록 도와주기 때문에

잦은 술자리로 지속적으로 속이 쓰린 분들이

섭취해주시면 좋습니다

술먹고 속쓰릴때 오늘 알려드린 3가지를 섭취해주시면

쓰린 속을 빠르게 회복할 수 있지만

무엇보다 술은 건강에 해로우니 잦은 섭취는 삼가해주시는 것이 좋습니다

오늘 알려드린 정보에 많은 도움이 되셨기를

바라며 다음에는 더욱 유익한 정보로 찾아뵐게요!